Parafrasear: Repetir con tus propias palabras lo que el emisor ha dicho para confirmar la comprensión.El mindfulness es una herramienta poderosa en la lucha contra los bloqueos emocionales. Esta ejercicio nos enseña a estar presentes con nuestras emociones y pensamientos sin juzgarlos, lo que puede ayudar a inspeccionar y liberar emociones estanc
Otros aspectos que tenemos que considerar es el hecho de quien sufre una autoestima baja, puede desarrollar otros trastornos como son la depresión o la ansiedad. El miedo, la angustia, y el hecho de no sentirse acertadamente, pueden alterar de igual modo el bienestar de la propia relación de pareja.Un psicólogo o terapeuta especializado puede ay
Recuperarse de un amor no correspondido es un proceso único para cada persona. No hay un tiempo específico establecido para superar este tipo de dolor emocional, sin embargo que depende de diversos factores, como la duración de la relación, la intensidad de los sentimientos involucrados y la capacidad individual para afrontar la situación.La a
Empecemos por lo más importante: ¿qué significa la palabra “autoestima”? Consiste en el conjunto de representaciones mentales que componen nuestro concepto del “Yo”, y de emociones y sentimientos que asociamos a nuestra identidad.”, es una frase habitual con la que debemos ir con cuidado. ¿Crees que pactar una amistad puede ser bueno
El Tarot Bizum Barato de Jess representa tanto las oportunidades como los desafíos inherentes a llevar prácticas antiguas hacia espacios modernos.Los testimonios sobre el trabajo de Jesús reflejan una alta satisfacción clientelar. Muchos destacan no solo la precisión de sus lecturas sino también la paz mental que encuentran gracias a sus cons